Đậu phụ xào chay thanh nhẹ cho bữa cơm sau Tết
Nguyên liệu:
5 cây nấm hương tươi
1 bát đậu phụ chiên
2 cây cải thảo nhỏ
15ml dầu hào
15ml nước tương
Một ít muối, dầu ăn
Cách làm:
Bước 1
Nấm cắt làm đôi hoặc làm 4. Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho nấm vào đảo qua.
Bước 2
Thêm đậu phụ và nước tương vào đảo đều.
Bước 3
Đổ một ít nước vào cùng với dầu hào, đun sôi khoảng 2 phút thì cho rau cải thảo vào.
Bước 4
Nêm thêm muối cho vừa ăn rồi đảo cho các nguyên liệu chín là xong.
Đậu phụ xào nấm và cải thảo là một món chay ngon miệng mà chế biến nhanh. Món ăn thích hợp thêm vào thực đơn hàng ngày để cân bằng dinh dưỡng với các món thịt cá. Sau những ngày Tết, nếu bạn muốn cân bằng lại khẩu vị của gia đình mình thì món đậu phụ xào chay là một gợi ý không tồi đâu nhé!
Chúc bạn ngon miệng!
Nguồn: Gia đình Việt Nam
Canh đậu phụ nấu chua dễ nấu lại ngon
- Canh cà tím đậu phụ đưa cơm ngày mát trời
- Đậu phụ - thần dược ngừa ung thư hiệu quả!
- Ngon mà lạ với dưa chua xào đậu phụ
- Độc đáo món đậu phụ thịt xay, bạn đã thử chưa?
Cơm nguội còn thừa đừng rang theo cách cũ, làm thế này ăn ngon, trẻ con cũng thích
Kết hợp ốc với lá lốt có ngay món chả xanh mướt, thơm phức
Quên trứng luộc hay rán đi: Nấu 3 món trứng nhanh gọn, siêu ngon này, cả nhà ai cũng mê
Hè đến chế biến đậu đen theo công thức này, có ngay món chè thơm ngon, thanh mát
Cách đăng ký thường trú online tại nhà đơn gản
Song Hye Kyo có biệt tài hack dáng bằng trang phục chị em nào cũng nên học hỏi
Dân mạng bức xúc khi An Nguy 'đang yên đang lành' bị réo vào chuyện tình của Cát Phượng và Kiều Minh Tuấn
Cơm nguội còn thừa đừng rang theo cách cũ, làm thế này ăn ngon, trẻ con cũng thích
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua